Comment se débarrasser des mauvaises pensées
Les mauvaises pensées peuvent hanter notre esprit très longtemps. C’est pourquoi il est important de trouver des solutions pour les contenir. Voici quelques petites astuces [Lire la suite]
Comment travailler de la maison sans devenir fou
Travailler à domicile est un souhait partagé par de nombreux salariés. Pour autant, il convient de définir une organisation précise, rigoureuse et adaptée afin de [Lire la suite]
Légumes d’hiver, que des bienfaits !
Mangez vos légumes… même en hiver L’hiver fait la vie dure à la nature mais offre à l’être humain de véritables trésors pour l’aider à [Lire la suite]
Les 6 bienfaits de l’optimisme sur votre vie
L’optimisme pour une meilleure qualité de vie Ces dernières années, plusieurs études ont révélé les bienfaits de l’optimisme sur notre vie. Martin Seligman, un chercheur [Lire la suite]